Τι μας αδυνατίζει περισσότερο; Ασκηση η υγιεινή διατροφή;

Σύμφωνα λοιπόν με την ερευνητική ομάδα του καθηγητή καρδιολογίας... Asim Malhorta, η άσκηση όσο και εάν μας φαίνεται παράξενο, διαδραματίζει δευτερεύοντα ρόλο στο χάσιμο των κιλών. Την ουσιαστική δουλειά την κάνει η σωστή, ισορροπημένη και υγιεινή …Διαβάστε περισσότερα »